Juniorpartiet trener to ganger i uken. Dette er en god og fysisk hard trening. De vil lære å respektere de andre utøverne så vel som trenere. Treningen består av grunnleggende kampsportundervisning, med fokus på teknisk trening, kata, stresshåndtering og selvforsvar, basert på stilarten vår.

Juniorer graderer seg 2 ganger per år; sommergradering er utendørs og vintergradering inne i varmen. Under gradering testes de i pensum som de har trent på.